מדרסים אורטופדיים

מדרסים, מה הם מדרסים אורטופדיים ?

מדרסים ( foot orthotic \ foot insole )הנם התקן אורתופדי המוכנס לתוך הנעל מפזר עומסים, נותן תמיכות, ומשפר את המנח הביומכני של כף הרגל הן בעמידה והן בתנועה ( הליכה \ריצה) , מדרסים אורטופדיים נחוצים בעיקר לאנשים הסובלים מכאבים בכף הרגל או אנשים הסובלים ממנח לקוי של כף הרגל, אך מדרסים עשויים לעזור גם במצבים של כאבים בברכיים, כאבים בגב התחתון וכדומה.

האם כולם זקוקים למדרסים אורטופדיים ?

ישנם המון גישות ואמונות סביב השימוש במדרסים, יצרני מדרסים רבים ובעלי עניין מנסים להטמיע את המחשבה שכולם צריכים מדרסים וכמובן שכולם חייבים את המדרסים היקרים ביותר בשוק אך כשמנסים לבדוק את הצורך במדרסים על פי אמות מידה מחקריות מבינים כי מדרסים עשויים להועיל למגוון מסויים של צרכים ובעיות, אז מי באמת יוכל להנות מהשימוש במדרסים ?

מדרסים מומלצים לאנשים בעלי מבנה כף רגל לקוי לדוגמה אנשים הסובלים מפלטפוס  (  flatfoot ) או מקשת גבוה ( hollow foot) בכדי לתקן מנח כף הרגל בזמן שימוש במדרסים ( אין היום אין שום הוכחה כי מדרסים אורטופדיים עשויים באמת לתקן את באמת מנח כף הרגל כך שבעתיד לא יהיה צורך במדרסים, למדרסים יכולת למנוע הדרדרות של מנח לקוי כמו פלטפוס בכף הרגל אך לתקן את כף הרגל ולהפוך אותה לתקינה). אך שימו לב כי במידה ואינכם סובלים מכאבים הקשורים למנח כף הרגל אין למהר ולעשות מדרסים, מנח כף רגל לקוי לצורך העניין יהיה פלטפוס משמעותי (ולא רגל מעט שטוחה או רגל שמעט קורסת לפרונצייה מוגברת) או כל מנח משמעותי אחר ולא כמו שימהרו להמליץ לכם במרבית חנויות המדרסים שכל פלטפוס קל מוצג כקטסטרופה נוראית המחייבת אתכם למדרסים אורטופדיים היקרים ביותר על המדף.

מדרסים מומלצים לכאבים בכף הרגל: במידה ואתם סובלים מכאבים בכף הרגל מדרסים כנראה יהיו כלי הטיפול המומלץ ביותר עבורכם, סוג המדרסים המומלץ עשוי להיות שונה בין בעיה לבעיה לכל זוג מדרסים יתרונות וחסרונות לפתרון כל בעיה ובעיה אני באופן אישי כמעט תמיד יעדיף לעשות מדרסים רכים \ מדרסים רב שכבתיים למרבית בעיות כף הרגל, במרבית המקרים אני מוצא את מספר היתרונות של מדרסים אלו עולה לאין שעור על יתרונותיהם של מדרסים קשיחים ומצליח לפתור בעזרתם בעיות שמדרסים קשיחים במחירים כפולים אצל יצרנים אחרים לא הצליחו לפתור.

סוגי המדרסים האורטופדיים?

מדרסים מוכנים \ מדרסים מוצרי מדף: אלו מדרסים המיוצרים בייצור המוני בעזרת תבנית אחידה, ניתן לרכוש מדרסים שכאלו באיכויות שונות בחנויות אורתופדיה, בחנויות טיולים ובבתי מרקחת, אני כיום איני מוכר או מתעסק עם מדרסים מסוג זה אך מנסיון עבר חנויות רבות רוכשות מדרסים אלו במחירים מצחיקים של שקלים בודדים ומוכרות אותם ברווח של אלפי אחוזים מאחר וקהל הלקוחות בטוח שייקר זה איכותי, ואין לקהל שום מדד להעריך את איכות המוצר עבורו.

מדרסים חצי מוכנים: לעולם זה שייכים מגוון רחב של רעיונות ופטנטים שתפקידם לגשר על הפער שבין איכות המדרסים בהתאמה אישית ( מאידך מחירם היקר) ובין מדרסים מוכנים ( שעלותם זולה אך אינם מצליחים לפתור בעיות באופן איכותי), סוג מסויים של מדרסים חצי מוכנים נעשה על ידי הערכת מנח כף הרגל על ידי האורטוטיסט או על ידי פלטת פיזור לחצים ואז התאמה של מדרסים מוכנים מדגם מסויים (מבין 3-7 דגמים) שעשוי להתאים להערכת הבודק לכף הרגל של הלקוח.

מדרסים בהתאמה אישית : אלו הם המדרסים האיכותיים ביותר למרבית בעיות כף הרגל, גם כאן קיימים הבדלים גדולים באיכויות בין מדרסים למדרסים, הבדלים שלא תמיד באים לביטוי ישיר במחיר, ותוכלו למצא יצרני מדרסים רבים המסתמכים על וותק רב ופרסום ניכר ברשתות השונות בכדי לתמכר את המדרסים שלהם במחירים כפולים ומשולשים ממחירי השוק כשהאיכויות אותם הם מביאים למדרסים אינם גבוהות כלל. 

מדרסים קשיחים או מדרסים ביומכניים: לרוב יקרים שלא בצדק, עשויים להיות פתרון נהדר לאנשים הסובלים מפלטפוס וזקוקים לתמיכה, לרוב מחזיקים מעמד לפרק זמן ממושך יותר ועשויים לתת תמיכה טובה ולתפקד היטב גם בנעליים פחות איכותיות.

מדרסים רכים: מפזרים עומסים בצורה טובה וניתן להטמיע בהם בולמי זעזועים איכותיים, ניתנים לשינוי בצורה מדודה ומדוייקת ולכן יהוו את הבחירה הראשונה כאשר יש צורך בתמיכות מדוייקות והורדות עומס מדודות לבעיות השונות של כף הרגל.

אילו סוגי מדרסים בהתאמה אישית קיימים ?

מדרסים בהתאמה אישית נבדלים האחד מהשני בצורות רבות, כל מידרס מביא עימו איכויות ברמות שונות בתחומים שונים, חשוב  להדגיש כי אומנם הכי כדאי לרכוש את המדרסים הטובים ביותר עבור בעייתכם אך גם אם רכשתם מדרסים בינוניים מאוד שרמת ההתאמה שלהם להעיה ממנה אתם סובלים אינה גבוה הסיכוי שמדרסים אלו יפתרו את הבעיה  או יקלו עליה  הם די גבוהים ולכן רק במידה ומדרסים מסויימים לא הועילו לכם או פתרו את הכאבים מהם אתם סובלים הייתי ממליץ לחפש איש מדרסים איכותי ואז לא להתפשר על המחיר  ( כמובן שבמידה וחולון קרובה אליכם הייתי ממליץ לעבור אצלנו במכון ולהתרשם טל-0528306095 ).

איזו לקיחת מידה למדרסים מומלצת: לקיחת מידה בחבישת גבס או בכפה פולמרית נחשבים לשיטות המומלצות והמדוייקות ביותר, גם סריקה של הרגל על ידי סורק לייזר ללא נשיאת משקל עשויה להיות מדוייקת מאוד ומומלצת. לקיחת מידה בקופסה פולוריטן מדוייקת באופן בינוני עשויה להתאים בעיקר לאנשים עם קשתות גבוהות או תקינות ורגליים קשיחות, שיטה זו זולה יותר לשימוש ( אני לוקח מידה בצורה זו במדרסים מוזלים לילדים) אך בהחלט מספקת פתרון לא רע ומידת דיוק סבירה להתאמת מדרסים אורטופדיים. לקיחת מידה על ידי פלטות לחץ ודומיהן נחשבות ללא מדוייקות ואינן מומלצות כלל.